3 Siistit muistutukset silmien rasituksen vähentämiseksi

Optometristit pyytävät jatkuvasti asiakkaitaan ottamaan useammin taukoja televisiosta ja tietokoneesta. Se ei ole valinta, jota sivuutamme aktiivisesti - joskus unohdamme vain käytön! Tässä on kolme työkalua, jotka auttavat sinua pitämään tauon ja voivat pelastaa silmäsi vakavammilta vaurioilta.

1. eyeBreak

Näistä apuohjelmista yksinkertaisin on nimeltään eyeBreak . Se on paljaiden luiden perustoiminto, joka kehottaa muistuttamaan jokaista määritettyä aikaväliä. Jos esimerkiksi asetat eyeBreakin sammumaan minuutissa, muistutukset ilmestyvät joka minuutti.

eyeBreak peittää muistutuksen työpöydälläsi, tekemällä kaikesta napsauttamattoman ja pakottaen sinut tekemään tauon.

Jos haluat todella suorittaa tehtävän ja kiertää eyeBreakin muistutusta, voit painaa välilyöntiä tai lopettaa tehtävän Tehtävienhallinnassa.

Jos haluamasi on nopea ja helppo ratkaisu heti pakkauksesta, eyeBreak tekee työn hyvin. Se ei kuitenkaan ole ainoa supertähti tuomioistuimessa.

2. FadeTop

Pidän itse asiassa FadeTopia enemmän kuin eyeBreak, koska se on hyvin samankaltainen pienellä mukautuksella - sen sijaan, että muistutuksen, joka tekee kaikesta napsauttamattoman, käytännössä mitä sinulla on, on läpikuultava peittokuva, joka värii näytön eri tavalla.

Peittokuvan väri sekä FadeTop-haalistumisen välit ja kestot ovat kaikki helposti säädettävissä. Automaattinen häivytysväli on se, missä voit säätää kuinka usein FadeTop häipyy.

Jos etsit yksinkertaista ja osittain muokattavaa ratkaisua, tutustu FadeTopiin.

3. Silmät rentoutua

Eyes Relax on samanlainen muistutuspohjainen ohjelmisto, joka lähettää muistutuksia tauon tekemiseksi jokaisen määritetyn ajanjakson välein. Se sanoi, että siinä on paljon ominaisuuksia, joita eyeBreakilla ja FadeTopilla ei ole. Luonnollisesti se voi asettaa väliajoja tauonpituuksille ja muistutuksille.

Lisäksi siinä on myös suoja, jotta lapset (jotka eivät ehkä ole niin huolissaan heidän silmistään kuin heidän nykyinen StarCraft-pelinsä) eivät pysty kiertämään taukoa ilman salasanaa. Voit myös sammuttaa Task Manager -sovelluksen, jotta terävämmät neulat eivät myöskään pääse kiertämään sitä tällä menetelmällä.

Eri käyttäjille on myös erilaisia ​​profiileja. Jos isoäiti käyttää sitä, voit asettaa profiilisi joukko lievempiä asetuksia kuin sinulla olisi kahdeksanvuotiaan poikansa kanssa.

Rakastan kuinka Eyes Relax lähettää ponnahdusikkunan Windowsin kautta, kun olen lähellä taukoani. Mielestäni tämä on hienoa minulle kääriä työni - lähettää lopullinen sähköposti tai viimeistellä tietty kappale ennen taukoa.

Viimeisenä on hienoa, kuinka Eyes Relax sallii liikkumisen tietokoneella tauon aikana. Joillakin käyttäjillä, kuten minä, on painopisteitä, joita ei voida toisinaan välttää, ja jos ylimääräinen minuutti tai pari paremman työn tekemiseksi projektissa on minun tehtävä uhraus ja ohjelmisto yrittää estää sen, kaikki lopetan tekeminen on keksiminen tapa ympäri ohjelmistoa.

Jos pidät monista ominaisuuksista ja sinulla on useita minuutteja sen määrittämiseen, mielestäni Eyes Relax on loistava ratkaisu muistuttaa sinua pitämään tauon.

Tallenna visio!

Olen varma, että monet meistä voisivat käyttää tervetulomuistutusta, joka kertoo meille, milloin pitää tauon tietokoneesta. Kokeile mitä tahansa näistä kolmesta sovelluksesta ja kerro meille mielipiteesi! Jos sinulla on muita ehdotuksia, anna meille huutaa.