Windows

Silmät Rentoutu pakottaa rentoutumaan silmiäsi tietokoneen käytön aikana

SCP-093 Red Sea Object | object class euclid | portal / extradimensional scp

SCP-093 Red Sea Object | object class euclid | portal / extradimensional scp
Anonim

Olemme aina kannustaneet kaikkia tekemään lyhyitä taukoja joka kerta kun työskentelevät tietokoneella. Tietokoneen pitkittynyt keskeytymätön käyttö merkitsee sitä, että istuu yhdessä paikassa ja rasittaa ranne-, silmät-, selkä- ja niin edelleen. Ottaa jopa minuutti tauko joka tunti voi antaa paljon tarvitaan rentoutumista elimistöömme; varsinkin jos olet yli 40. Mutta on luonnollista, että meillä on taipumus unohtaa tällaisia ​​asioita, kun saamme tyytymään työhömme.

Olemme blogistaneet WorkRavenista erinomaisesta ohjelmistosta, joka pakottaa tietokoneen käyttäjän tekemään lepovirtoja ja estämään Carpal-tunnelin Oireyhtymä.

Rentoudu silmäsi tietokoneen käytön aikana

Eye Relax on toinen tällainen apuohjelma, joka pakottaa sinut ottamaan taukoja ja rentoutumaan silmäsi. Jos sinulla on silmäkunto, varmasti haluat tarkistaa sen!

Silmän keskittäminen tietokoneen näytölle voi aiheuttaa silmäkokoa. Voit estää tämän tekemällä säännöllisiä taukoja työn aikana ja katsomalla etäisiä esineitä.

Eyes Relax on työkalu, joka muistuttaa sinua näiden taukojen ottamisesta.

Voit asettaa ilmoitukset näkyviin ilmapallona tai asettaa sen muuttumaan tyhjälle näytölle.

Jos ajat lapset ovat liian liikaa tietokoneisiin ja painavat silmiään, saatat haluta heiltä lyhyitä taukoja. Tämä työkalu on myös vanhemmuuden ominaisuuksia.

Jos olet sitä mieltä, että tämä apuohjelma on sinua varten, siirrä se sen lataussivulta.

Iris-ohjelmisto auttaa myös suojaamaan silmiäsi ja ylläpitämään silmäsairauksia käytettäessä

Nämä linkit saattavat myös kiinnostaa sinua:

  1. Workrave on ohjelmisto, jolla ohjataan aikaa tietokoneella
  2. Testaa kuuloasi freeware Ear Testillä.