Windows

Pakota tietokoneelta, estä scoliosis - Käytä Breaker

Quantum Fields: The Real Building Blocks of the Universe - with David Tong

Quantum Fields: The Real Building Blocks of the Universe - with David Tong
Anonim

Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka viettävät paljon aikaa istuessaan tietokoneen näytön edessä, ovat suuressa vaarassa joutua vakaviin terveyskysymyksiin. Olen kirjailijan täytyy viettää tuntikausia tuijottaen tietokoneen näytöllä. Joten tämä asia ajoittain huolestuttaa minua. Se sanoi; tietokoneista on tullut elintärkeitä elämäämme, joten on mahdotonta hylätä niitä tai käyttää niitä. Miten voimme välttää backaches, ahdistuneisuus ja unettomuus ja silmien rasituksen aiheuttama pitkät työtunnit tietokoneiden tuijottamiseksi.

Useimmat teistä suosittelevat joko säännöllistä liikuntaa tai pakotettuja taukoja säännöllisesti - mutta kuinka moni meistä todella tekee siitä !? Joten, miksi emme sallisi meidän tietokoneen muistuttaa meitä ja pakottaa meidät pitämään tauon joka kerran? Se voi auttaa meitä paljon. Ja mitä jos meillä on ilmainen apuohjelma, joka muistuttaa meitä siitä, että ottaisimme lyhyitä, mutta tarpeellisia taukoja säännöllisin väliajoin? Breaker jonka DDV tekee kaiken puolestasi. Olemme jo käsitellyt WorkRave aiemmin, nyt katsokaamme tätä freewareä.

DDV Breaker on ohjelma, joka ilmoittaa sinulle, kun on aika ottaa tauko töistä. Taukoa kerran kerralla voi auttaa sinua suuressa määrin. Millä tavalla? Se voi parantaa mielialaasi, joka puolestaan ​​voi auttaa sinua tuottavana työskentelyn aikana. Lisäksi se voi estää sinua saamasta scoliosis-, carpal tunnelisyndroomaa ja muita "istumattomia" tauteja.

DDV Breaker on tarkoitettu pääasiassa niille, jotka työskentelevät voimakkaasti tietokoneilla ja pyrkivät unohtamaan taukoja työaikana. Ohjelma on varustettu kahdella ajastimella, yhdellä työajastasi ja toisella lomalla.

Kun työaikasi on valmis, Breaker ilmoittaa sinulle ja aloittaa tauon ajastimen. Ja kun tauko on ohi, se ilmoittaa sinut takaisin töihin. Mielenkiintoista, eikö olekin? Huomaa, että sinun on määritettävä tauko-otoskuvio antamalla työajat ja keskeytysväli. Työkalu on joustava, ja sitä voidaan räätälöidä tietyn määrän kertoja tai muuttaa ajastimia kuvion perusteella.

Lataa

  • täältä ja asenna ohjelma Kun sovellus on valmis, sovellus sijaitsee seuraavassa työpajassa
  • DDV Breaker on saatavana useilla kielillä (Brasilianportugali, ranska ja romania) ja se on yhteensopiva Windows 10: n, Windows 8: n ja Windows 7: n kanssa., Windows Vista ja Windows XP.

Saatat myös haluta tarkistaa nämä kaksi virkaa:

Eyes Relax pakottaa rentoutumaan silmiä tietokoneen käytön aikana

  1. 5 terveysongelmia, jokainen yli 40 tietokoneen käyttäjän tulisi olla tietoinen!
  2. Käytä Windows-tietokoneesi paremmin!