4 parasta ios-sovellusta motivoitumiseen tänään

Käännä se pahasti ylösalaisin. Olet nähnyt paljon tehtäväluettelosovelluksia iPhonelle ja Androidille. He ovat kaikkialla ja monille ihmisille, ne toimivat hyvin. Mutta kuinka toimiva tehtäväluettelo todella voi olla, jos sinulla ei ole motivaatiota saada aikaan jotain? On aika motivoida tekemään joitain muutoksia ja olemaan tuottavia.

Haluatko herätä ajoissa aamulla, täyttää päiväluettelosi tai pysyä tiellä ruokavaliosi ja liikunnan kanssa, on antanut sinulle. Tässä on iOS: n viisi suosituinta sovellusta, joiden avulla voit motivoida ja pysyä motivoituneina.

1. MotivAction

MotivAction on tehtäväluettelosovellus, joka on suunniteltu pitämään sinut motivoituneena myös suorittamaan nämä tehtävät. Se toimii sisällyttämällä peli sovellukseen. Koko MotivAction-rikoksesi kumppanisi on Achi, valkoinen pallo, joka haluaa epätoivoisesti päästä vuorenhuipulle. Joka kerta kun suoritat tehtävän, Achi siirtyy hiukan lähemmäksi huippua. Se saavuttaa huipun, kun olet suorittanut kaikki tehtävät koko viikon ajan.

Peli syrjään, MotivAction sisältää kaiken, mitä mahdollisesti tarvitset kattavan tehtäväluettelon pitämiseksi. Voit asettaa eräpäivät, muistutukset, lisätä alatehtäviä ja muistiinpanoja, ottaa toistotoiminnot käyttöön ja enemmän. Lisäksi se on kääritty upeaan, moderniin käyttöliittymään. Ansaitset tunnukset ajan myötä suorittaessasi tehtäviä ja päästäksesi myös Achille vuorenhuipulle.

MotivAction on 4, 99 dollaria iPhonelle ja iPadille.

2. Porkkanan tehtävä ja porkkanahälytys

Olet todennäköisesti kuullut kuuluisista Porkkana-sovelluksista jo nyt. Siellä on Carrot Weather, suosikkini, Carrot Fit ja muut. Tuottavuuden ja motivaatiota varten porkkanatehtävät ja porkkanahälytys tekevät tämän luettelon helposti.

Molemmat pyörittävät Porkkanaa, häikäisevää robottia, jonka näennäisesti on helppo seurata … kunnes löysät. Porkkana ei pelaa. Hän suuttuu, kun et tee listallasi olevaa, ja huutaa sinua, kun et ole tarkistanut mitään hetkeksi.

Porkkanahälytyksestä tiedät todennäköisesti jo, mitä tapahtuu. Älä paina tätä torkkupainiketta, jos haluat pitää Porkkanan tyytyväisenä, etkä pääse pois koukusta niin helposti vain osoittamalla, että olet hereillä. Joka kerta, kun sammutat hälytyksen, sinun on suoritettava kolme päivittäistä porkkananäytettä Porkkanaan, johon yleensä kuuluu tiukka ravistaminen, kääntäminen ja napauttaminen. Jos torkut, Porkkana muuttuu aggressiivisemmaksi ja antaa sinulle vielä enemmän askareita, kun päätät vihdoin herätä.

Porkkana-tehtävänä ja porkkanahälytyksessä on sisäänrakennetut pelit. Mitä enemmän suoritat tehtäviä, sitä enemmän tasoit. Tasaaminen voi avata sovellusten uusia ominaisuuksia, kuten aloitusnäytön merkit, useita hälytyksiä ja ystävällisempiä hälytyksiä. Voit myös ostaa “huijareita” tehdäksesi Porkkanasta hiukan vähemmän hankala.

Porkkanatehtävät ja Porkkanahälytys ovat molemmat saatavana iOS: lle, molemmat hintaan 2, 99 dollaria.

3. Tänään Habit Tracker

Tänään Habit Trackerista on tullut yksi suosikkisovelluksistani uusien tapojen luomiseksi. Pohjimmiltaan voit antaa jokaiselle tavalle, jonka haluat lisätä oman kojelaudan. Esimerkiksi liikuntatottumuksellani on oma taustakuva, etenemiskalenteri ja mukautetut laskurit omia henkilökohtaisia ​​tavoitteitasi varten. Ruokavalintotapaan voi sisältyä edistymistä ja kuvia ruuasta.

Tänään voit tehdä tottumuksesi mitä haluat niiden olevan. Asetat tavoitteen, kuinka monta kertaa haluat suorittaa jotain viikossa. Sitten kun on aika kirjautua sisään, vain 3D Touch (tai pitkä painallus vanhemmilla laitteilla) tällä tapaa osoittaaksesi, että olet valmis päiväksi.

Ansaitse merkit edistyksestäsi ja raitojasi ja lisää jokaiselle tottumukselle muita widgettejä, jotka voivat pitää sinut työskentelemässä kohti tavoitetta.

Tänään on ilmainen iOS-sovelluksen sisäisillä ostoksilla.

4. Ruokavaliovalmentajani

Jos ehkä etsit motivaatiota terveys- ja kunto-osastolta tuottavuuden sijasta, tutustu My Diet Coach -sivustolle. Se ei ole kuin tavallinen kalorimittari tai liikuntatunnistin.

Sovellus sisältää välilehtiä motivaatiovalokuvien sijoittamiseen, omien näkemiseen ennen ja jälkeen, oppaat haasteiden ratkaisemiseksi ja paljon muuta. Yksi fantastinen ominaisuus auttaa sinua selviytymään nykyisestä ruokahalusta ajoittamalla sinut läpi ja laskemalla kaikki menestyksesi saavuttamalla ne.

Huomaa: Tämän ruokahaluominaisuuden aktivoiminen vaatii maksetun päivityksen.

Mutta siitä huolimatta, että et ole pelkästään kalorilaskuri, voit silti kirjata ruoan saannin ja liikunnan myös jakaa edistymistä ja tuloksia ystävien kanssa.

Ruokavaliovalmentajani on arvokas työkalu kuntoamotivaatioon, ja se on ilmainen sovelluksen sisäisten ostojen kanssa iOS: lle.

KATSO MYÖS: ' Ghel Go -sovellus' Chelsea does 'on todellinen, ja tässä on miten sitä käytetään