Android

Wii-harjoituspelit vs. henkilökohtainen kouluttaja

How To Play Mario In Super Smash Bros. Ultimate

How To Play Mario In Super Smash Bros. Ultimate

Sisällysluettelo:

Anonim

San Franciscoissa sijaitsevassa Body Mechanix -kuntosalissa Joel Hornsby on luottavainen, sertifioitu "Mind and the Machine" -mestari. Voiko hän korvata videopelissä? Auttaakseen minua selvittämään, Hornsby oli tarpeeksi hyvä viettää iltapäivällä testata neljää Wii-kuntokeskeistä peliä. Asettamme Wii-tasapainolaudan, jonka jälkeen he löysimme ohjelmiston nähdäksemme, mitä hän ajatteli Jillian Michaels'in Workout Ultimatum 2009: sta, Goldin Gym Cardio Workoutista, EA Sports Active Personal Trainerista ja Wii Fitistä (Nintendon otsikko, joka käynnisti videopelien /

Seuraavassa on kaksi näkökulmaa - yhden yli-the-hill, out-of-muotoinen Average Joe pelaaja (minä) ja Hornsby ammatillinen lausunto - on auttaa sinua valitsemaan sinulle parhaiten sopivan kotiurheilun harjoitukset.

[Liian laiska, että vältät lukemani tarinaani? Meillä on myös videoversio sinulle.]

Jillian Michaelsin kunto-ultimaatti 2009

Keskinkertainen Joe: Ensimmäinen harjoitus minulle - sivusuuntaiset silmät. Jeez, tuotanto on hieman maapalloa kuten Jillian Michaels (The Biggest Loser mainetta) toivottaa minut tervetulleeksi tähän digitaaliseen boot -leiriin omassa sassy-idiootteessaan. Sopimus täällä on saada hikinen kanssa ei-perinteisiä toimia. Toisin sanoen, ellei keskimääräinen päiväsi ole paintballkranaatteja ja hyppäämällä riverillä. Kun harjoitat, sinua kohdellaan musiikkiin, joka tekee sinusta haluamasi kauas televisiosta. Hei, niin luulen, että se tarkoittaa sen työskentelyä, eikö?

Pro: "Olen erittäin vaikuttunut siitä, että peli tarjoaa ruoanlaitto vinkkejä, elintarvikkeiden korvikkeita … mielestäni tämä on hieno asia tehdä ja älykäs tapa levittää näitä tietoja. Pidän siitä, että vinkit vaikuttavat kaikenkattavalta, sanoo Hornsby. Ilmeisesti Jillian nosti esiin muutaman ideoinnin. Hornsby lisää: "Toivoisin, että on jotain sykeharjoittelua, rasvanpolttoa ja erityisesti sitä, miten se toimii - koska ilman sykemittaria, mittaamalla kaloreita poltetaan on arvaamaton peli." (Meillä ei ollut aikaa tyhjentää tyhjiä kaikkia fitness-vinkkejä.)

Tasapainolaudan ollessa kytkettynä hän oli hieman alhaalla käynnissä. "Kun yrität simuloida käynnissä, sinun ei pidä häiritä tasapainotuskartongin käyttämistä. Ongelmana, joka on käynnissä, on se, että olet vain laskemassa ylöspäin ja alaspäin vastakohtana ja eteenpäin. antaa sinulle yhtä paljon harjoitusta kuin yleissääntö ". Ja "juoksu" taseessa on vielä vähemmän tehokasta. Kun Hornsby kokeili melojuhtausta, peli ei tunnistanut hänen liikkumistaan, ennen kuin hän alkoi kiihkeästi huomata saadakseen huomionsa. Joten … se on kitaraa heittävää harjoittelua?

"Pidän todella pakkauksen ravitsemuksellisesta osasta, mutta harjoitukset, huonot ohjeet kunnollisessa muodossa ja huono animaatio tekevät siitä kovia suosituksia."

Pisteet: Yksi käsipaino

Gold's Gym Cardio Workout

Keskinkertainen Joe: Ei, että olen matala tyyppi, mutta minut poistettiin tästä pelistä muutamille pinnallisista syistä. Strike yksi on cutesy anime hahmoja kuntosalilla. Onko tämä Naruto-harjoittelu? Jos näin on, en ole kohdeyleisö. Strike kaksi (ja tuskallinen foul kärki, että) on kuunnella instrumentaaliversio Survivor's "Eye of the Tiger" aikana harjoitus istuntoja. Yli. Ja yli. Ja yli. Mutta kun korvat kukkakaalin päällä, huomasin, että murskasin vakavan hikeä ja heitin enemmän iskuja kuin Manny Pacquiao. Ohjelma tarjoaa hyvän sarjan kardio-nyrkkeilyharjoituksia, mutta kuulen, että sisäinen doofus-hälytys menee pois (tai se on Survivor taas?) Kun pyöräytän edestakaisin lyöntiin, heittämällä lyöntejä ilman paljon palautetta siitä, kuinka hyvä lomani on.

Pro: Hornsby antaa nyrkkeilijän peukalon: "Kouluttajan äänet ovat ärsyttäviä, mutta ei huonoja." Yritettyään muutamia tasapaino-keskittyneitä harjoituksia, hänen tuomionsa on kuitenkin enemmän peukalon silmässä. Esimerkiksi Hornsby havaitsi jotain Jumalan kauhistuttavaa tekniikkaa: "Se, miten animoitu hahmo näyttäisi ponnisteluja, aiheuttaisi liikaa rasitusta alaselälle. Jos joku seurasi tätä muotoa, se olisi olla huono harjoittelu ja saattaisi vahingoittaa sinua lopulta. Tämän lomakkeen pitäisi olla parempi. Huomaa, kuinka merkki pudotetaan hieman painon aikana - selkä oli kaaren päässä liikkeen lopussa. Sinun pitäisi mennä suoraan alas ja suoraan ylös. Lomakkeen tulee olla oikein animaatioissa; muuten ohjelma ohittaa pisteen. Jos lomake ei ole kuollut, se on tärkeintä, koska opetat jotain väärin. Suurin ongelma tässä on se, että virtuaalinen kouluttajasi - tai ainakin malli, jota seuraat näytöllä, tekee harjoituksen väärin.

Pisteet: kaksi käsipainoa

EA Sports Active Personal Trainer

Keskinkertainen Joe: Vaikka olen ylpeä sohviperuna, minun on annettava pisteitä vuorovaikutteiselle istunnolle, joka ei ainoastaan ​​mittaa mitä olen tehnyt, vaan ottaa huomioon mitä teen koko päivän ajan (kuten mitä Olen syömässä ja juomassa.) Useimmiten aktiviteetit välttävät naurettavaa, ja musiikki on hyvin muokattavissa (eikä huono). Ette tiedä, kuinka tärkeitä vain vähän motivoivia tekijöitä ovat, kunnes kokeilet joukon nämä pelit rinnakkain.Vaikka kestävyysbändit ovat mukava kosketus, ne sopivat parhaiten aloittelijoille.Kun aloitat säännöllisen työskentelyn, saatat haluta ostaa joitain omia haasteesi lisäämiseksi.Jos haluat, voit käsi-valita harjoitukset, jotka haluat kokeilla jonakin päivänä, mutta jätän sen ammattilaisille (kunto-guru Bob Greene on yksi

Pro: "On selvää, että siellä on enemmän vuorovaikutteista kokemusta, kun olet todellinen henkilökohtainen kouluttaja, joka näkee, mitä teet ja auttaa säätämään harjoittelua tai lomaketta. Mutta EA saa pisteitä kokeilemalla, "sanoo Hornsby." Pidän todella lisävarusteiden sisällyttämisestä ylävartaloharjoitusten keskittämiseen ja faktorointiin harjoitteluun ", hän lisää. Mitatut liikunnat tekivät hyvää työtä sisällyttämään vaikeita - Taitettu soutuharjoittelu, joka on käännetty Aktiiviseksi, jätti Hornsbyn hieman huolestuneena. "Heidän piti muokata muotoa hieman, jotta se toimisi, kun katsot televisiota. Tämän seurauksena oikea muoto ja animaatio näyttivät vähäiseltä. "

Tämä ohjelma oli kuitenkin toisessa liigassa kahdesta ensimmäisestä:" Lomakkeen esitysmuotot ennen kunkin tapahtumaa näyttivät hyvältä. Ja oli selvää, mitä he halusivat. Mikä olisi ollut hyödyllistä: Nähdäksesi harjoittelua eri näkökulmista, jotta tiedät, olisitteko suorittamassa kaikkia toimintoja oikein. Miksi sinulla ei ole vain videon ikkunaa, jolla on oikea muoto, jota seuraat? "

Pisteet: Kolme käsipainoa

Wii Fit

Keskinkertainen Joe: Wii Fit on aina ollut haaste minulle, koska minulla on nolla tasapaino, tiedät, että härkä on kiinalainen kauppa, se on yhteensovitettu kuin minä, ja itäisen keskittymisen Wii Fitin koko asia on maksimoida työtä kyseisellä salpalevyllä - se on ainoa harjoituspeli, joka sitä vaatii. kun kunnioitan peliä, olen huomannut sen olevan vaikea käyttää, mutta ainakin Zen-tilani (ja tasapaino) on parantunut huomattavasti ensimmäisistä Wii Fit -istuntoistani.

Pro: Muodosta ja oikeellisuudesta mennä, ensimmäinen tasapaino lautapeli on edelleen paras. "Yksi työn suurimmista osista on opettaa ihmisiä käyttämään oikein, ja Wii Fit näytti parhaan muodon", Hornsby sanoo. teki jonkin verran voimakasta harjoittelua ja sitten jäähtyi jonkin joogan kanssa.

Hornsby piti erityisesti kykyä nähdä harjoituksia eri näkökulmista - featur e että muut pelit puuttuivat. Plus: "Balance on suuri osa Wii Fitia, ja sen löytäessäni monet ihmiset tarvitsevat paljon apua harjoituksissa."

Mutta Hornsbylla oli yksi ongelma: "Luulen, että BMI: n luokittelu ihmisille on harhaanjohtavaa. BMI-määritykset, Michael Jordan on lihava, ei eroa lihasten painon ja rasvan painon välillä, luuston massarakenne ja kehon tyyppi ovat erilaiset jalkapalloilijalle ja lentopallon pelaajalle. "

Hänen Wii Fitinsa "ikä" oli 45. Hän ei ole lähellä.

Pisteet: Neljä käsipainoa

Workoutin jälkeen …

Hornsby joutui antamaan rekvisiittaa. "Olen iloinen siitä, että ihmiset tekevät niin, vain se, että tällaiset pelit ovat luomassa foorumi lapsille, jotka ovat aktiivisempia. Pelit ovat erilainen saavutettavuus kuin workout-DVD-levyillä, ja koska voit seurata tietoja pelissä - ja vuorovaikutuksessa sen kanssa - tekee erittäin viileän toteutuksen. " Se saavuttaa ihmisiä, joita muuten ette voineet saada.

Yksi naudanliha, jota ihmisen kouluttaja kasvatti, oli pelien riippuvaisuus kaloreiden laskentapisteistä. Ongelmana on, että kalorilaskuri ei välttämättä ole oikea tietylle henkilölle: Poltettujen kaloreiden arvioitu määrä ja numero, jonka olet todella polttaa, eivät todennäköisesti ole samoja. Jos nämä pelit voisivat jonkin verran liittyä sykemittarin oheislaitteeseen lisätietojen saamiseksi, saatat saada paljon tarkemman käsityksen kalorien palamisnopeudesta. Ohjelmiston tekijöiden on ratkaistava tämä puute seuraavan sukupolven näistä peleistä. Lisäksi se on yksi reuna, jonka he voivat myydä. Jee!

Me? Kannatan sitoutumaan sitoutumiseen EA Sports Activeen. Haluan vain jotain, joka voi motivoida minua vaihtamaan takaisin muotoon … ja joo, jos se on kaukana hauskaa, se ei vahingoita.

Hornsby uskoo, että se on edullinen lähtökohta fitness-ohjelmalle. peli (tai pelin yhdistelmä) voisi toimia. Hänen ihanteellinen peli olisi yhdistelmä itäistä (Wii Fit tasapainoinen harjoitukset, joilla on oikea muoto) ja Länsi (aktiivinen urheilu, jossa on oikea koulutusohjelma), ja joitain ravitsemuksellisia vinkkejä heitetään hyvästä mittauksesta. Tällä välin hän näkee nämä vuorovaikutteiset ohjelmat edustavat askelta kotiin harjoittelua DVD. Mutta kun otetaan huomioon huono muoto, joka vilkkuu liian usein animaatioissa ("voimme havaita erot melko helposti", hän sanoo), Hornsby ei tarvitse huolehtia menettämästä työtä vielä.

Tarvitsemme jopa enemmän nerdity? Seuraa Casual Friday sarjakuvaaja ja PC World Senior Writer Darren Gladstone Twitter (gizmogladstone) pelitallenteleille, outoja linkkejä ja ajanhukkaa vinkkejä.