Maistellaan Japaniherkkuja Tokiossa! ft. ZoneVD
Käsitellään tosiasioita, jotka pitävät kiinni ravitsevasta ruokavaliosta - olipa se hallita painoa tai vain terveellisempää - ei ole helppoa. Yksi asia, jonka kaikki asiantuntijat ovat samaa mieltä, voi olla suuri apu kirjoittaa syömään tai juomaan ja kuinka paljon käytät. Se pitää sinut rehellisenä, eikä se anna sinun tehdä "ruoka-amnesia", unohtamatta sitä pienen puron suklaata tai vihannesten puutetta jokaisen aterian aikana viimeisten kolmen päivän aikana. KalorieKingilla on Palmen päiväkirja (30 dollarin, 7 päivän ilmainen kokeilujakso) Palmille, joka voi olla vain oikea ainesosa, joka auttaa päivittämisessäsi, vaikka olet matkalla.
Asetuksen yhteydessä sinua pyydetään syöttämään ikäsi, sukupuoli, paino, korkeus, toiminnan taso ja tavoite (voitto, menettäminen tai painon säilyttäminen). Sitten CalorieKing Diet Diary for Palm OS laskee tavoitetason päivittäisestä kalorimäärästä, jota voit muuttaa, jos haluat. Kun menetät tai painotetaan, ohjelma laskee uudelleen automaattisesti annetut päivittäiset kalorit. Voit myös asettaa henkilökohtaisia tavoitteita hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja proteiinia varten.
Ensimmäinen roiskesuutin on neljä vaihtoehtoa: Diet Diary, Tietokanta (elintarvikkeista), Raportit (oman saannin, painon ja kaloreiden poltettu aikana aika) ja Kirjasto (kahdeksasta lyhyt artikkeli dieetistä).
Tietenkin ohjelman ydin on itse ruokavalio-päiväkirja, jolla on alueita, joiden avulla voit tallentaa mitä syöt aamiaiseksi, lounaaksi, illalliseksi ja yhdelle leikkeelle kaikki välipaloja sekä nesteen kulutusta ja liikuntaa. Valitettavasti et voi mukauttaa käyttöliittymää aterian lisäämiseksi tai ruokaa ruokaan syömisen ajankohdan perusteella.
Kun lisäät ruokaa päiväkirjaan, päivittäiset kalorit lasketaan automaattisesti alas. Mutta liikunta antaa sinulle lisähyötyä kaloreista. (Siksi ruudunkaappaus osoittaa, että aamupalan ja aamuaogan ja kävelemisen jälkeen 1 508 kaloria on jäljellä 1.459 päivärahastamme. Luota meihin, lounaan jälkeen numerot alkavat jatkuvasti laskea.)
CalorieKing on tunnettu sen ruokalistoja sisältäviä taskukokoisia kirjoja, kuten "CalorieKing Calorie, Fat & Carbohydrate Counter". Joten ei pitäisi olla yllättävää, että Diet Diary sisältää tietokannan yli 50 000 elintarvikkeesta, mukaan lukien lähes kaikki pikaruokaketju franchising tarjoukset, luetellaan niiden ravitsemukselliset arvot. Voit myös lisätä omia ruokia, kunhan tiedät niiden ravitsemukselliset erittelyt. Vaikka voit selata tuhansia elintarvikeryhmiä sisältävän puurakenteen, löysimme paljon helpompaa hakea tiettyjä elintarvikkeita. Sitten ruudulla napsauttamalla se lisättiin päiväkirjaamme ja vähennettiin päivittäisistä kaloreistamme. Tietyn harjoituksen lisääminen toimii samalla tavalla. Voit säästää suosikkielintarvikkeita, harjoitustyyppejä ja jopa ateriohjelmia, jotta näiden kohteiden lisääminen päiväkirjaosi olisi vielä helpompaa.
Kuinka tehokas Kalifornian Diet-päiväkirja Palm OS: lle riippuu käyttäjältä. Aiomme kokeilla sitä lähikuukausina. Ottaessasi tämän päivitystyökalun meidän Palmsimme kohtaan meidän pitäisi tehdä helpompi lopulta menettää ne ikävät ylimääräiset punat.
Järjestelmä, jonka ohut "navigointi-osuuskunta älykäs polkimen" nimi seuraa, seuraa auton sijainti navigointijärjestelmän kautta ja pitää silmällä tulevia kaareja ja mutkia tiellä. Se arvioi maksimaalisen turvallisen nopeuden käyrän tiiviydestä ja seuraa sitten auton nopeutta.
Jos auto lähestyy käyrää liian nopeasti, se käynnistää navigaattorista varoitusilmoituksen, että edessä on käyrä .
Arviointi: Seuraa ja seuraa sähköpostiviestejä, joissa on oikea postilaatikko Gmailille
Oikea postilaatikko Gmailille on helppokäyttöinen palvelu joka automaattisesti muistuttaa sinua seuraamaan sähköpostiviestejä.
Seuraa ja seuraa toimintoja Windows Family Safety -ohjelmalla
Valitse sivustot, pelit ja ohjelmat lapsillesi. Voit myös asettaa ajanjaksoja, kun he voivat käyttää tietokonetta lapsilukko-asetuksilla.